Förändring som en färdighetMan kan ta matlagning som ett exempel. För att behärska matlagningskonsten krävs att vi har tränat på olika färdigheter separat, som att steka kött eller koka ris. Efterhand man lär sig de olika delarna kan man laga mer komplicerade rätter. På samma sätt kan man träna samtal. Om vi delar upp samtalandet i konkreta situationer och sedan tränar en del i taget kommer vår förmåga att samtala successivt att öka. Men att förändra sitt sätt att samtala är inte så lätt som man kan tro, om du väljer länken "Fördjupning - Gordons fyra stadier..." kan du läsa om de olika stadierna vid förändring.
Fördjupning - Gordons fyra stadier...
|